久しぶりに早い時間から晴れた空の下を散歩に出かけた。 ダウンジャケットを羽織らなくても日向を歩き続ければ大丈夫な気温。 風は確かに冷たかったが、お気に入りの公園を紅葉真っ盛りのこの季節に晴れ渡る空の下、歩ける事にこの上ない幸せを感じられた。 …

先週の電話で毒親の何度目かの離婚を知った。 自分が面白くない＆困っていると八つ当たりや自分が気持ちよかったころの私の対応と今の私の対応を比較し、私を攻撃（口撃）してくる。 ただ、今日の電話で気が付いたことがある。 母も依存人間だったんだ。 今…

遅く起きても無駄ではない。 嫌だなー。と思っていい。分かるんだけど、やっぱり嫌。そう思っていい。 色々なことをやるんだ！まずは自分が暇すぎるって思いたくない。だってやることは本当にいっぱいあるんだから。 自分に「大丈夫」「いいんだよ」「本当に…